AI-клоны как инструмент самопознания

AI-клоны как инструмент самопознания

Эксперимент с клонированием собственного голоса и личности показывает неожиданный эффект: наблюдение за AI-клоном в терапии создаёт ощущение взгляда на себя со стороны. Клон иногда «додумывает» детали биографии, которые попадают в точку и помогают по-новому взглянуть на себя. Это создаёт уникальный опыт — одновременно чужая и своя терапия, где AI выступает посредником для самоанализа.

Связи

• AI-коуч как инструмент интерактивного обучения — AI как посредник для персонализированной работы с собой и обучения
• Обучение через кейс-метод с отложенным использованием AI — Баланс между собственной рефлексией и использованием AI для углубления понимания
• Ежедневная рефлексия об использовании AI формирует привычку — Рефлексия как метод интеграции AI в практику самоанализа

---

Источник: Telegram, 2024-09-06